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BodyIntense Re:Balance

Balance – physiologisch, psychisch und energetisch.

1. Der Anfang jeder Veränderung: Deine Aufrichtung

Alles beginnt mit deiner Statik.

Wir analysieren die Stellung deiner Gelenke, erkennen Beinlängendifferenzen und sanfte Verschiebungen im Becken.

Durch gezielte manuelle Impulse, Massage und Mobilisation von Kreuzbein und Schambein findet dein Körper zurück in seine natürliche Mitte.

Wenn sich die Wirbelsäule wieder frei aufrichten kann, entsteht Raum – für Atmung, Energie und Bewegung.

Dein Körper erinnert sich an seine ursprüngliche Ordnung.

2. Bewegung, die aus dem Inneren kommt – Labato Training

Nach der Korrektur folgt die Integration.

Im Labato-Training aktivieren wir deine kindlichen Bewegungsmuster – jene, mit denen du einst krabbeln, aufstehen und gehen gelernt hast.

Diese tief verankerten Bewegungsprogramme werden im Unterbewusstsein reaktiviert.

Das Ergebnis: dein Körper bewegt sich wieder autonom, natürlich und stressfrei.

Jede Bewegung wird ökonomischer, jede Haltung stabiler.

3. Stress regulieren – das Nervensystem verstehen

Stress gehört zum Leben.

Wir zeigen dir, wie du ihn nicht bekämpfst, sondern neu regulierst.

Über gezielte Techniken, Atemarbeit und körperorientierte Regulation bringen wir dein Nervensystem wieder in Balance.

Hierbei lösen sich nicht nur aktuelle Spannungen – sondern auch tiefere emotionale Blockaden.

Alte Muster, gespeicherte Traumata und überforderte Reaktionsketten dürfen sich neu ordnen.

So entsteht innere Ruhe – von selbst.

4. Darm & Ernährung – die innere Mitte

Über die Ernährung und die Darmgesundheit unterstützen wir den Körper zusätzlich in seiner Selbstregulation.

Ein gesunder Darm beeinflusst nicht nur die Verdauung, sondern auch Stimmung, Immunsystem und Energiehaushalt.

Hier kombinieren wir individuelle Empfehlungen mit hochwertigen Mikronährstoffen und modernen Ernährungskonzepten.

Kontakt

BodyIntense

Gerresheimer Straße 35, 40211 Düsseldorf

01577 333 8003

info(at)bodyintense.de

Ernährung

Gesunde Ernährung ist die Basis für Vitalität und Leistungsfähigkeit. Wir geben praxisnahe Empfehlungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen – ohne Dogmen, dafür mit nachhaltigem Effekt.

Sanfte Manuelle Therapie (SMT) nach Dr. Graulich

Die Sanfte Manuelle Therapie (SMT) nach Dr. Graulich ist ein geschütztes, spezialisiertes Verfahren zur Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates. Mit gezielten, sanften Handgriffen werden Blockaden gelöst, Fehlstellungen korrigiert und die natürliche Beweglichkeit wiederhergestellt. Besonders geeignet bei Rücken-, Gelenk- und Muskelbeschwerden.

Dorn-Methode

Eine bewährte manuelle Therapie, die sanft Wirbelsäule und Gelenke in ihre natürliche Position bringt. Ideal bei Rückenbeschwerden oder nach Operationen, um Beweglichkeit zurückzugewinnen.

Rehabilitation & Nachsorge

Ob nach Operationen, Verletzungen oder bei chronischen Beschwerden: Wir entwickeln individuelle Reha-Konzepte, die Kraft, Beweglichkeit und Selbstvertrauen zurückbringen.

Prävention

Gesund bleiben ist besser, als Krankheiten zu behandeln. Mit gezielten Maßnahmen stärken wir Ihre Widerstandskraft und helfen, Beschwerden frühzeitig vorzubeugen.

Netzwerk & Erfahrung

Unser Netzwerk vereint Fachwissen aus verschiedenen Disziplinen – von Ärztinnen über Heilpraktikerinnen bis hin zu Therapeut*innen. Das Ergebnis: ein interdisziplinäres Gesamtkonzept, das Sie optimal unterstützt.

Sturzprävention: 
Im Alltag leichter die Balance halten

Unsere Methode zur Sturzprävention

• erlaubt es Ihnen - gesichert durch einen speziellen Gurt - sich im Raum frei schwingend und drehend zu bewegen. 
• Sie erleben Bewegung  belastungsfreier und können so Ihr Bewegungsspektrum gesichert erweitern. 
• Das Training ermöglicht eine Steigerung der Kraft-Koordination, der Bewegungs-Organisation und des Reaktionsvermögens.