Weniger Magensäure, bessere Lebensqualität und geringerer Medikamenten-Bedarf dank eines einfachen Atemtrainings.

Warum das Atemtraining so vielen helfen kann.

Als Antirefluxbarriere spielt das Zwerchfell eine wichtige Rolle. Es kann Patienten mit Sodbrennen und  Regurgitation helfen, wenn sie das Zwerchfell stärken und gleichzeitig seine Flexibilität erhöhen.

Laut Studie tritt dadurch eine signifikante Reduktion des pH-Wertes unter 4,0 in der Speiseröhre ein.

Sie wollen es probieren?

Die Vorteile von Atem- und Kältetraining im Überblick

• gesteigertes Energieniveau
• sofortige Stressreduktion
• Stärkung des Immunsystem 
• schnellere Erholung nach Sport
• gesteigerte Konzentrationsfähigkeit
• besserer Schlaf
• bessere Stimmung (wg. der ausgeschütteten Endorphine)
• bessere Blutzirkulation